آلام مفصل الفك * ماالذي يسبب آلام مفصل الفك ؟ 1- صدمات الفك 2- طحن الأسنان او الضغط عليها بإحكام والذي بدوره يؤدي الى توليد ضغط كبير على مفاصل الفك 3-انزلاق قرص مفصل الفك ( وهو مايصدر اصواتا ) 4-التهابات مفاصل الفك 5-الضغوط النفسية والتي تجعل المصاب بها يشد او يضغط على عضلات وجهه وفكه او قد تدفعه الى الضغط على اسنانه باحكام تختفي من تلقاء نفسها * مامدى انتشار مشكلة الضغط العصبي على الاسنان ؟ - يعاني الرجال والنساء من هذه الظاهرة على حد سواء ،كما يعاني منها الاطفال خاصة كاستجابة لعدوى في الاذن او معاناة من الحساسية وغالبية الحالات التي تظهر عند الاطفال تختفي من تلقاء نفسها بدون اثار على الاسنان او اي مشاكل اخرى . جهاز تنبيه * ما الحل في حالة مواجهة صعوبة في منع الاسنان من ملامسة بعضها البعض عن طريق تغيير السلوكيات ؟ - من الممكن للطبيب ان يستعين بجهاز تنبيه يقوم بتسجيل ردود فعل الجسم اللاارادية للمؤثرات كالضغط النفسي وتنبيه المريض لها مما يساعد المريض في تغيير رد فعله وبذلك يتخلص من الكز على الاسنان. الخطوات * ما الخطوات المتبعة لمنع او للوقاية من الكز على الاسنان ؟ -الحد من شرب الكحول والتدخين والمكيفات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والنسكافيه ... الخ. كما يكون من الضروري الاقلاع عن تعاطي اي نوع من المخدرات - التخلص من الضغط النفسي او تقليله الى الحد الادنى يمكن ان يساعد في تقليل احتمالات ظهور الاعراض والمضاعفات المترتبة عليها. - يمكن التحدث الى من ينامون بالقرب منك عن طبيعة نومك وأي اصوات صرير قد تنتج عن الكز على الاسنان. - ينصح اطباء الاسنان من يثبت معاناته من الكز على الاسنان بالخضوع لاختبار دوري لتقييم مدى التلف الناتج عن الحالة ومعرفة مدى فاعلية العلاج. دراية بالأعراض * متى يجب الذهاب للطبيب ؟ - نتيجة لعدم شعور المريض بمعاناته من الكز على الاسنان فمن الضروري ان يكون على دراية بالاعراض والاشارات الدالة على ذلك. ولذا يجب الذهاب الى طبيب الاسنان بمجرد ملاحظة الاعراض التي سبق ذكرها خاصةً تلك المتعلقة بالاسنان والفك والاذن والوجه بشكل عام. كما يجب استشارة الطبيب فوراً اذا ما اشتكى من ينامون بجوارك او بالقرب منك من كز اسنانك اثناء النوم. يجب ايضاً اخذ الطفل الى الطبيب عند سماعك لصوت كز اسنانه اثناء النوم أو لدى ظهور أي من الأعراض أو المضاعفات .