بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    التجارة: نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتباراً من اليوم 3 أبريل 2025    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    الحكمي رئيسًا لبلدية أحد المسارحة    ضبط البوصلة    «بنو قادس» لأول مرة في نهائي كأس الملك    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    متخصص في الاقتصاد الدولي : تنفيذ الرسوم الجمركية متبادلة قد يؤدي إلى عدم الاستقرار في الأسواق المالية الأمريكية    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    هل هناك حاجة لزيادة عدد الفرق؟    شملت (١٠٦) مكرماََ *بيت الحمد التراثي يكرم رواد الحركة الرياضية في مركز نعام*    مجمع الملك سلمان يُطلق برنامج «شهر اللغة العربية» في إسبانيا    تشهي التخطئة    ضبط إثيوبي في جازان لتهريبه (155,400) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    المملكة توزّع 467 سلة غذائية في مدينة بيروت بلبنان    الرياض تحتضن منتدى الاستثمار الرياضي 2025 الاثنين المقبل    جناح مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في بولونيا يحظى بإشادة الزوار الإيطاليين والمبتعثين    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عيادة العظام والإصابات الرياضية
نشر في الرياض يوم 03 - 01 - 2010


آلام في الرقبة
❊ أعاني من آلام شديدة في الرقبة تزداد مع المجهود وتمتد أحياناً إلى الذراع ويصاحبها خدرات في الأصابع فبماذا تنصحن؟
- هذه الأعراض قد تكون نتيجة إنزلاق غضروفي في الفقرات العنقية يضغط على الأعصاب التي تغذي الذراع واليد ويؤدي إلى آلام وخدر وتنميل فيهما. لذلك فالواجب هو مراجعة الطبيب للتأكد من التشخيص عن طريق الفحص السريري وأشعة الرنين المغناطيسي.
أما بالنسبة للعلاج فيعتمد على شدة الأعراض ودرجة الإنزلاق ومدى الضغط على الأعصاب، وهو قد يكون علاجاً تحفظياً أو جراحياً حسب حالة المريض.
النقرس
❊ أشعر بآلام في جميع أجزاء الجسم وأخاف من أن يكون لديَّ أملاح أو نقرس؟
- من النادر جداً أن تؤدي زيادة حمض اليوريك في الجسم أو ما يعرف بمرض النقرس إلى هذه الآلام التي تشعرين بها، لأنها في العادة تهاجم مفصلاً أو مفصيين على الزكثر. ولذلك فالواجب عليك مراجعة الطبيب وعمل بعض الفحوصات بما في ذلك مستوى الأملاح في الجسم للوصول إلى التشخيص الدقيق.
كسر في الكاحل
❊ يعاني من آلام في منطقة الكحال بعد علاج كسر في الكاحل قبل بضعة أشهر. وعندما راجع الطبيب قال له إن الكسر ملتئم تماماً ولكنه لا يزال يعاني من الآلام فما هو السبب؟
: أثبتت الدراسات الطبية بأن ما يقارب الثلاثون في المئة من الأشخاص الذين يصابون بكسور الكاحل تستمر لديهم الآلام المختلفة الشدة لفترات متراوحة قد تمتد إلى السنة أو السنتين بغض النظر عن طريقة علاج الكسر وعلى الرغم من أن الكسر قد يكون ملتئماً بشكل ممتاز. هذه الآلام قد تكون نتيجة اضطرابات في الدورة الدموية أو نتيجة تمزق في الأربطة أو تأثر العضلات والأوتار المحيطة بالكاحل. وبصفة عامة فهي غير مقلقة ويجب محاولة التعايش معها وتجنب إرهاق الكاحل وكذلك يجب استخدام الربطة الطبية والحذاء المريح وأخذ الأدوية المسكنة للآلام والأدوية المضادة للرلتهابات عند اللزوم.
تمشي على أطراف الأصابع
❊ ابنتي تبلغ من العمر سنتين ولاحظت أنها تكثر من المشي على أطراف أصابعها في الأشهر القليلة علماً بأنها طبيعية وليست لديها مشاكل صحية أخرى؟
- المشي على أطراف الأصابع قد يكون طبيعياً في كثير من الأطفال في هذا العمر ولا يوجد شيء مقلق. ولكن إذا استمر وأصبح دائماً أو صاحبته أعراض أخرى ككثرة التعثر والسقوط فيجب مراجعة الطبيب لفحص الطفلة والتأكد من عدم وجود خلل في وظيفة العضلات والمفاصل في الطرفين السفليين وخصوصاً في منطقة الساقين والقدمين.
تقوس في الساقين
❊ يبلغ من العمر ثمانية عشر عاماً ويعاني من تقوس في الساقين والركبتين بشكل كبير وواضح مما يسبب له آلاماً في الركبتين وعرجاً عند المشي وإحراج من ناحية الشكل ويسأل عن طريقة العلاج؟
- هذه الحالة تعرف علمياً باسم (Genu Varus) وهي تكون نتيجة بعض الأمراض التي تؤثر على نمو العظام المحيطة بالركبة خلال فترة الطفولة والمراهقة مثل مرض الكساح ولين العظام أو مرض (Blount) أو نتيجة كسور حول منطقة الركبة لم تعالج بطريقة صيحة. وبغض النظر عن السبب وراء هذه الحالة فإن العلاج الوحيد في هذه المرحلة يكون عن طريق التدخل الجراحي الذي يتكون من قص وتعديل لعظام الساق في المنطقة التي تقع تحت الركبة في جراحة تعرف باسم (High Tibial Osteotomy). هذه الجراحة تؤدي إلى تعديل الساق وإزالة التقوس بشكل دائم بإذن الله.
التهاب عضلات الفخذ
بدأ في برنامج رياضي في أحد نوادي اللياقة ويشتكي من آلام شديدة في منطقة العانة (الصفاق) تمتد إلى الناحية الداخلية من الفخذين وتزداد مع المشي والحركة واستمرت لبضعة أسابيع ولم تستجب للمسكنات؟
- هذه الأعراض تدل على التهاب شديد في الأوتار والعضلات الداخلية للفخذ المعروفة باسم (adductors) وهو شيء منتشر في الناس الذين يبدأون الرياضة فجأة. والواجب هو أخذ قسط من الراحة لبضعة أسابيع يمتنع فيها عن ممارسة الرياضة ويتناول الأدوية المضادة للالتهابات والأدوية المرخية للعضلات وكذلك عمل جلسات علاج طبيعي لإزالة الألم والرلتهاب ولعمل تمارين إطالة لهذه العضلات (Stretching). وبعد أن تزول الأعراض يمكن العودة لممارسة التمرينات الرياضية المختلفة بشكل تدريجي مع الحرص على أداء تمرينات الإطالة والإحماء للعضلات بشكل روتيني.
أما في الحالات التي لا تستجيب فهناك دائماً إبرة الكورتيزون الموضعية التي تساعد على إزالة الإلتهاب بشكل سريع إلا أن الغالبية العظمى من المرضى لا يحتاجون إليها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.