انتهاء محادثات أمريكية إيرانية في عُمان وسط تفاؤل حذر    موعد مباراة الأهلي والهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    وزير الحرس الوطني يزور «بينالي الفنون الإسلامية 2025»    3 آلاف يلبون نداء امش 30 بأبوعريش    جناح أرض السعودية يشارك في سوق السفر العربي 2025 بدبي    القيادة تهنئ تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    بيان من الشباب بخصوص توثيق تاريخ الكرة السعودية    حين يعجز البصر ولا تعجز البصيرة!    السعودية تعزي إيران في ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس    المملكة ترحب بالإجراءات الإصلاحية التي اتخذتها القيادة الفلسطينية    برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق فعالية "امش 30" لتعزيز نمط الحياة الصحي    محافظ الطوال يدشن فعالية امش30    32 مليون مكالمة ل 911    باكستان تؤكد استعدادها "للدفاع عن سيادتها" بعد تهديدات هندية    أمير منطقة جازان يرعى انطلاق المبادرة الوطنية "أمش 30"    200 ألف مشارك في الموسم الخامس من امش 30    المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    حج 2025: 70 ألف بطاقة نسك توزع يوميا    نيس يعلن إصابة عبدالمنعم في الرباط الصليبي    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    دنيا حظوظ    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    التغريدات لا تسقط الدول.. ولا المساحات تصنع السيادة    250 شتلة تُزين فرع وزارة البيئة في عسير ضمن فعاليات أسبوع البيئة    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    رؤيتنا تسابق الزمن    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    آل هيازع: رؤية 2030.. قصة نجاح ملهمة وإنجازات تسابق الزمن    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    أمير عسير يهنئ القيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة 2030    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العيادة النسائية
نشر في الرياض يوم 12 - 10 - 2005


علاج الوحام
٭ ما هي أفضل وسائل علاج الوحام ؟
ام نادين
يعالج الوحام بشكل عام باللجوء الى الامور التاليه:
1- على الحامل ان تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل
2- عدم التفكير بالقيء او الغثيان قبل حدوثه
3- ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ ولاسيما بعد تناول الفطور لمدة ربع ساعة حتى لاتتشنج عضلات المعدة ويبدأ القيء ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير
4- تجنب المواد الدهنية في وجبة الصباح والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف مثل العسل واللبن والارز بالحليب والبيض 5- ابقاء المعدة مملؤه في معظم اوقات النهار وذلك بتناول وجبات قليله من الطعام خلال النهار او بتناول شيء بسيط من البسكويت المملح مع بعض جرعات قليله من الحليب او الكاكاو او الشاي بين الوجبه والاخرى
6- تناول الاطعمه الخفيفه عند الظهر مثل شوربه الخضار والسلطه والخبز الاسمر. اما العشاء فيكون من اللحم الاحمر الطازج او المشوي على نار خفيفه مع قليل من الخضار او البطاطس المسلوقة او المشريه او سلطة الطماطم مع الخس. وقبل النوم بإمكان الحامل اخذ قطعه من الخبز او البسكويت العادي مع كوب من الحليب الساخن او البارد او الكاكاو وعليها ان تعرف ان هذا البرنامج الغذائي مؤقت ويستعمل حتى يزول الغثيان.والوحام وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي وننصح الحامل بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنرهات نهارية ومسائيه في الحدائق العامة او على شواطىء البحر وهذا كفيل بتهدئة الاعصاب واراحة النفس وزيادة كمية الاكسجين في الدم. فإذا اتبعت الحامل هذه الارشادات بدقة فإنها تكفي في أغلب الاحيان لإزاله عوارض الوحام أما اذا لم يتوقف الغثيان على الرغم من ذلك فعليها مراجعة الطبيب الذي من الممكن ان يوصف بعض العقاقير واهمها المسكنات والمهدئات مثل النافيدوكسين الذي من شأنه تسكين مناطق الهياج العصبي والنفسي من المخ والتي يصدر عنها الشعور بعوارض الوحام.
التهاب غدة بارثولين
٭ أفيدكم بأني اعاني من التهابات متكررة في منطقة الفرج وإفادة الدكتورة ان المشكلة هي التهاب في غدة بارثولين لذا ارجوا منكم تبيين ما هو المقصود بهذا الالتهاب وكيفية علاجه جزاكم الله خيراً؟
ماجدة
- توجد غدتا برثولين في الجزء الاسفل الداخلي من منطقه الفرج ولكل غدة قناة تصب في الفرج على جانبي المهبل ولاتشعر السيده بوجود هذه الغده في حال السلامة أما وظيفه هاتين الغدتين فهي إفراز ماده مخاطية للترطيب عند التهاب الغده بسبب ما تسد فتحه القناة فتتضخم الغده ويتجمع في جوفها القيح مما يسبب الاماً شديدة لاتطيقها السيده خاصة اثناء المشي والحركة وتكون عاده مصحوبه بإرتفاع في درجات الحرارة وقشعريره وتكون مولمه جداِ ويكون سبب انسدادها في الغالب التهابات جرثومية. أما العلاج فيكون عاده بالجراحه وذلك بشق الغده وفتح المجال لتصريف القيح الى الخارج واعطاء المضادات الحيوية.
فحوص منتصف العمر
٭ ماهي نصائحك للمرأة من منتصف العمر وماهي الفحوص الواجب اجراؤها؟
ام اسماعيل
- ينصح السيدات في منتصف العمر اي عند بلوغهن سن الاربعين بزيارة الطبيب مره كل عام إلا إذا دعت الحاجة لأكثر من ذلك وننصح المرأة بإجراء الفحص الذاتي للثدي مره كل شهر وكذلك الكشف الدوري على القلب وقياس ضغط الدم وقياس الوزن وننصح بزياره طبيب العيون للاطمئنان على صحة النظر مره كل سنتين وقياس ضغط العين الداخلي وقياس قوه النظر. ولابد من اجراء فحص طبي نسائي واخذ مسحه مهبليه مسحه من عنق الرحم مره كل سنه ولا بد من التأكد من مستوى الدهون والسكر في الدم وينصح المرأة في هذا السن بإجراء تصوير شعاعي للثديين مره كل سنه. ولابد من قياس كثافة العظم لتوقي مرض هشاشة العظام مبكراً. وفي حالة وجود لاضبطه في الحيض فينصح بإجراء فحص لهرمونات الغدة النخامية والدرقية وهرمونات المبيض وكذلك اجراء أشعة صوتية للحوض.
تأثير الحمل في السمنه
٭ ماهو تأثير الحمل في السمنه؟
ام طاهر
- تلعب الهرمونات الانثوية دوراً مهماً في توزيع الدهون في مختلف مناطق جسم المرأة ولعل تراكم الدهون في الارداف عند السيدات يرجع الى هرمون الاستروجين الذي يفرزه المبيض لذلك سمي هذا النوع من السمنه بالسمنه الانثوية اي الخاصة بالإناث ويزداد تراكم الدهون عند المرأه نتيجة النشاط الهرموني المتزايد في الفترة التي تمتد من بداية البلوغ حتى سن الخامسة والاربعين. أما بالنسبة للحمل فلم يثبت ان للحمل تأثيراً يذكر على حدوث السمنه او زيادتها بمعناها المعروف اما زياده الوزن التي تظهر اثناء الحمل فهي نتيجة لنمو الجنين وما يرافق ذلك من تضخم في الرحم بالإضافة الى زيادة النشاط الهرموني الذي يفتح الشهية للأكل غير ان بعض السيدات الحوامل يفرطن في الطعام والخلود للراحة اعتقاداً منهن ان ذلك يساعد على نمو الجنين والحفاظ عليه مما يؤدي الى زيادة الوزن وتراجع اوزان غالبية النساء الحوامل الى طبيعتها بعد الولادة بعدة اسابيع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.