القيادة تعزّي رئيس نيجيريا في وفاة محمد بخاري    عزت رئيس نيجيريا في وفاة الرئيس السابق محمد بخاري.. القيادة تهنئ رئيس فرنسا بذكرى اليوم الوطني لبلاده    4.2 مليار ريال استثمارات صناعية جديدة    (6,551 ميجاواط) سعة المشاريع.. 19.8 مليار ريال استثمارات "المتجددة"    "سدايا" تعزز الحراك التنموي بتقنيات الذكاء الاصطناعي    1.83 مليار ريال لبرامج تأهيل السعوديين لسوق العمل    جائزة التميز العقاري ترسيخ للتنافسية    تطوير القطاع المالي    الزهور الموسمية    غزة.. تصعيد عسكري يرفع حصيلة الشهداء إلى 100 وسط تفاقم الأزمة الإنسانية    اليابان وأوروبا تطوران شبكة أقمار صناعية    عرض صخرة مريخية للبيع    "اعتدال و تليجرام" يزيلان 30 مليون مادة متطرفة    عراقجي: لن نقايض قدراتنا العسكرية.. طهران تستعد ل«رد مناسب» على آلية الزناد    السويداء تشتعل مجددًا ومقتل 4 جنود سوريين    الهلال.. ريادة تتجاوز الميدان إلى ضمير الإنسانية    الفيفا يختار بونو وحكيمي ضمن التشكيلة المثالية لمونديال الأندية    في ختام الأسبوع الأول من منافسات كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025.. فريق VK Gaming يتوج بلقب لعبة Apex Legends    موجة حر قاتلة بإسبانيا    ضبط 393.4 كجم من المخدرات بعدة مناطق    بدء التسجيل لاختبار القدرة المعرفية الورقي    أمانة جدة تباشر 167 حالة إنقاذ على الشواطئ    الإناث يتفوقن كما ونوعا بمعرض تشكيلي    أشرف عبد الباقي يصور«السادة الأفاضل»    مريضة سرطان تفتتح مقهى لتوظيف أصحاب الهمم    عباقرة سعوديون يشاركون في "أولمبياد الرياضيات الدولي"    استقبل وفداً من هيئة الأمر بالمعروف.. المفتي يثني على جهود«نعمر المساجد»    سماعات الرأس تهدد سمع الشباب    نصائح طبية لتقليل التعرق    فوائد الخبز الصحية يوميا    لتعزيز سلامة وجودة الأدوية المتداولة .."الغذاء": تعليق تسجيل مصنع أوروبي بعد رصد تجاوزات حرجة    الربو وفسيولوجيا التنفس عند الحوامل    مدير الأمن العام يزور المديرية العامة للأمن الوطني في الجزائر ويبحث سبل تعزيز التعاون الأمني الثنائي    الأسواق السعودية بين مكاسب النفط وضغوط التضخم    ثلاثي الهلال ضمن التشكيلة المثالية لمونديال الأندية    «المتاحف» بالتعاون مع «التراث» تدعو الباحثين للمشاركة في مؤتمر البحر الأحمر    السوبر.. هذه النتيجة!    مطالبات شورية باستقطاب رؤوس الأموال السعودية في الخارج    جمعية تأهيل.. صرحٌ إنساني تتوهج فيه الإرادة ويتجسد التميز    تقرير أعمال الهلال الأحمر على طاولة سعود بن نايف    القيادة تهنئ الرئيس الفرنسي بذكرى اليوم الوطني    محمد بن عبدالرحمن يستقبل نائب أمير جازان وسفير عمان    187 ألف مستفيد من الخدمات الشاملة بالمسجد النبوي    الاتفاق يطير بموهبة إفريقيا    51 شهيدًا و143 مصابًا في قصف إسرائيلي على غزة    المزاد الدولي نخبة الصقور ينطلق 5 أغسطس في الرياض    رواد التأثير والسيرة الحسنة    تعامد الشمس على الكعبة المشرفة غدا الثلاثاء    لتعريف الزوار ب«الأثرية».. جولات إثرائية لإبراز المواقع التاريخية بمكة    فريق VK Gaming بطلاً لمنافسات لعبة Apex Legends بكأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025    تدشين الخطة الإستراتيجية "المطورة" لرابطة العالم الإسلامي    ترجمة مسرحية سعودية للغتين    أمير الشرقية يستقبل سفير جورجيا    «جامعة نايف الأمنية» تحصد اعتماداً فرنسياً في عدة برامج    أمير منطقة جازان يستقبل رئيس المحكمة الإدارية بالمنطقة    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشثري    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. نائب أمير مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    هنا السعودية حيث تصاغ الأحلام وتروى الإنجازات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كبسات” مخيمات الإفطار تهدد بأمراض القولون والسكري والجلطات


أخفقت بعض مخيمات إفطار الصائمين في تقديم الوجبات الصحية لمرتاديها للبحث عن الإفطار في شهر رمضان المبارك ويتوافد عليها آلاف الصائمين؛ ليجدوا أن إفطارهم هو قليل من التمر وصحون مليئة (بالأرز واللحم) في ظل تحذيرات الطب بعدم الإثقال على المعدة والجهاز الهضمي في وجبة الإفطار. (المدينة) رصدت الرأي الطبي والشرعي في تفطير الصائمين بكبسات اللحم والدهون. وبين الدكتور فهد الحمياني استشاري أمراض الباطن بمستشفى الملك فيصل بالطائف أن من فوائد صيام رمضان أنه يريح الجهاز الهضمي من الإجهاد الذي يتعرض له طوال العام، لأن الإنسان يمتنع خلاله عن تناول الطعام ساعات طويلة، ولكن المشكلة تكمن في اتباع السلوكيات تفسد هذه الراحة والسبات، وتضر الجهاز الهضمي، وتحميل المعدة بكمية كبيرة ودسمة من الطعام دفعة واحدة بعد انتهاء ساعات الصيام يقطع عليها راحتها، ويؤدي إلى إرباك واضطراب، وهذا السلوك المتضاد بين الراحة التامة والعمل المجهد، يصيب المعدة بعدة أمور منها ارتجاع المريء والحموضة، وعسر الهضم، والتهابات المرارة وتحرك حصوات المرارة. مضيفًا: نشدد على ضرورة العلاج التحفظي الذي يفيد في التخلص من معظم الاضطرابات والأعراض الهضمية التي تظهر في رمضان، من خلال تعديل السلوكيات الغذائية الخاطئة واتباع الإرشادات الصحية، وما ننصح ونرشد به طبيًا هو الاعتدال في الأكل، ولا يمنع الصائم من التنويع في أصناف الطعام لكن يجب أن يكون ذلك بحسب كمية معقولة، وتناول وجبات خفيفة بين وجبتي الإفطار والسحور. من جهته أوضح المستشار القضائي الشيخ الدكتور صالح اللحيدان أنه في هذا الشهر المبارك تقام به مخيمات إفطار الصائمين قرب المساجد غالبًا، ويقوم عليها بعض المحتسبين وتشارك الجمعيات الخيرية فيها ويتفقون مع بعض المطاعم لتأمين الإفطار مع العشاء طوال هذا الشهر. وأضاف: ما لاحظته أن الموجود الآن ينقسم إلى خمسة أقسام، الأول تقديم شوربة وتمر وماء بجانب القليل من الأرز غير المدعم بالزيوت الطائرة، والثاني تقديم التمر والماء مع حبات من السنبوسة والشوربة فقط. ويأتي الثالث ما يكون فيه ماء وشوربة وتمر وبعض المأكولات المختلفة مثل الحلويات وهذه الأقسام الثلاثة لا أرى فيها بأسًا لأنني أصنفها من المأكولات الخفيفة التي لا تضر المعدة ولا القولون وبخاصة بعض الناس الآن يعانون من الكولسترول والسكري وأجد الخطورة في القسمين الرابع والخامس. فالرابع هو تقديم شوربة وتمر وبعض العصيرات ثم يجعلون الصحون مليئة بكبسات اللحم المختلف فيقبل عليها الصائمون بنهم وإقبال شديد دون مراعاة للأثر الفعال فيما بعد على الكريات الحمراء الناقلة للغذاء ودون مراعاة أيضا للمعدة ويؤدي بعدها الأكل نوعًا من التراخي والثقل والكسل العام لأن الأبخرة تتصاعد إلى الدماغ. أما القسم الخامس هو ما يكون في هذه المخيمات من تقديم لكبسات اللحم وهذا يقوم به بعض الموسرين دون اقتصاد منظم أو ترتيب صحي سابق وهذا أخطرها؛ لأن أغلب لحوم الغنم ولحوم الحاشي تكون مشبعة بالدهون خلقة من رب العالمين، وهذا النوع من المفطرين يحصل بعد إفطارهم أن بعضهم ينعس في صلاة المغرب ومع الاستمرار يولد ثنائي الكولسترول، كما أنه يكون مقدمة لمبادئ الجلطة المبكرة، وذلك أن كرات الدم الحمراء الناقلة للغذاء تتخم كثيرًا بنقل الشحوم إلى الأعضاء وهذا يسبب مبادئ انسداد بعض الشرايين الرقيقة ويشعر كذلك المفطر في القسم الخامس بالصداع ثم بألم الركبتين وآلام أسفل الظهر. ومن هذه الحيثية فأنا أنصح الجمعيات الخيرية و الموسرين كافة أن يكون الإفطار مع العشاء إفطارًا وعشاءً صحيين فإن كان هناك زيادة في عمل الخير فيوزع لكل مفطر 20 ريالًا، ولا شك أن هذا الأمر له قبول وقد نصحت به كثيرًا من الذين يقومون بهذا العمل الخيري سواء داخل المملكة أو خارجها وقد أدى نجاح هذا الأمر إلى 99% وتراجعت كثيرًا من الأمراض إلى حد الصفر خاصة السكري والضغط في مراحله الأولى ومبادئ تأكسد أحجار أو حصوات الكلى والمثانة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.