الشباب يلاقي المحمل وديًا

عدد من لاعبي الشباب في لقطة على هامش المران

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب عصر اليوم الخميس لقاءً وديًا أمام فريق المحمل على ملعب الأمير خالد بن سلطان بالنادي ضمن تحضيراته للمرحلة المقبلة، وينتظر ان يلعب الفريق المباراة بطاقم البدلاء لإبقائهم في أجواء المباريات واختبار جاهزيتهم.
الى ذلك أجرى الفريق أمس تدريبات اليوم الكامل تحت إشراف المدير الفني لويس غارسيا، بدأت بتجمع اللاعبين عند الساعة التاسعة صباحًا، وانطلقت التدريبات الساعة العاشرة، إذ استهلها المدرب بتمارين اللياقية وتقوية العضلات، وذلك من خلال تدريبات الجري حول الملعب، وتخطي الحواجز، والأقماع، وتدريبات السرعات. وبعد نهاية الفترة الصباحية تناول اللاعبون وجبة الغداء بالنادي.وفي الحصة التدريبية المسائية التي انطلقت عصرًا أخضع المدرب اللاعبين في بدايتها لتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبق اللاعبون بعض الجمل الفنية في منتصف الملعب، ثم أجرى تدريبات تكتيكية خفيفة، وذلك قبل أن يختتم المدرب حصته التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.