وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    بيان مشترك لوزير المالية ومدير عام صندوق النقد الدولي ورئيس مجموعة البنك الدولي بشأن سوريا    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    مواقع أجنبية: الهلال يبعث برسالة تهديد لرونالدو    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    "الرياض" ضيف شرف معرض بوينس آيرس الدولي للكتاب 2025 بالأرجنتين    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    الرئيس التونسي يزور جناح جامعة نايف بمعرض تونس للكتاب ويشيد بجهودها في تعزيز الأمن العربي    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    الصين تعفي سلعا أمريكية من الرسوم وتنفي كلام ترامب عن المحادثات    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    بيولي: هدفنا الآسيوية وجاهزون ليوكوهاما    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    مملكة الخير والإنسانية    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    الاستثمار بالتراث الوطني    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احمي جنينك من الأدوية والتدخين والضغوط النفسية
نشر في الحياة يوم 07 - 06 - 2012

مبروك أنت حامل. كلمات كان لها وقع السحر على السيدة. انتظرت هذه الكلمات بفارغ الصبر منذ زمن بعيد. بدأ مشوار الحمل. لاحظ الطبيب أنها نحيفة. نصحها أن «ترُكّ على ضرسها» كما يقال في العامية، وأن تهتم أكثر بأكلها كي تكسب بعض الوزن، خصوصاً في الثلث الأول من الحمل الذي يشهد تشكل الجنين ونموه. أخذت الأم تهتم بالأشياء التي يحتاجها الطفل الموعود، مثل غرفة النوم، السرير، الملابس، عربته وغيرها... لكنها لم تكترث كثيراً لتغذيتها ولا لوزنها. مضت الأيام. دقت ساعة الولادة قبل الأوان. جاء الطفل إلى هذه الدنيا وهو يعاني من نقص خطير في الوزن. ما هو السبب؟ إنه سوء التغذية.
نعم، إن سوء التغذية خلال فترة الحمل تترتب عنه انعكاسات قد تكون خطيرة على نمو الجنين الذي يسبح في رحم أمه، فهو (الجنين) يحتاج إلى مواد أساسية مثل البروتينات والدهنيات والسكريات والأملاح المعدنية والفيتامينات، من أجل تكوين أعضائه وبناء جسمه، وهذه المواد تأتيه من غذاء الأم، من هنا فإن أي قصور على هذا الصعيد سيترك بصماته على صحة الجنين فيعاني من الهزال، ونقص الوزن، والولادة قبل الأوان، وفقر الدم، والإجهاض... وكلها تؤدي إلى ظهور اضطرابات عقلية وعصبية لا تحمد عقباها، من هنا على الحامل أن تأكل لفردين، أي لها ولمن يسبح في بطنها، لكن هذا لا يعني أنها يجب أن تأكل الوجبة مرتين، بل أن تعتمد وجبات صحية متوازنة تؤمّن لها ولفلذة كبدها العناصر الغذائية الضرورية. وإلى جانب سوء التغذية، هناك عوامل أخرى تؤثر في نمو الجنين، منها: - إصابة الأم بالأمراض المعدية، اذ يمكن هذه الأمراض التي تصيب الحامل أن تجد طريقها إلى الجنين عبر المشيمة. وبعض أنواع العدوى مثل الحصبة الألمانية، وداء الزهري، والعدوى بفيروس الخلايا المضخمة، والتوكسوبلاسموز، يمكن أن تشكل خطراً على الجنين، كأن تعرقل نموه، أو تعرضه للتشوهات أو للتخلف العقلي. على الحامل أن تأخذ احتياطاتها لتفادي الإصابة بالعدوى، من خلال تجنب أكل اللحوم النيئة أو القليلة الطهو، والغسل المتكرر لليدين، وتحاشي التعامل مع القطط.
الضغوط النفسية، وهذه الضغوط لا تؤثر في الحامل وحسب بل في الجنين أيضاً. إن تعرض الأم للانفعالات من شأنه أن يستفز الجهاز العصبي ويخلق اضطرابات في افراز الغدد، ما يؤدي إلى تبدلات في مكونات الدم، الأمر الذي يؤثر سلباً في تطور الجنين وصحته وشكله. وفي دراسات أجريت على حوامل جاءت النتائج لتبين أن الضغوط النفسية القوية خلال الحمل يمكن أن تؤدي إلى حالات غير طبيعية عند الجنين مثل تشوهات في الشفة والحلق، وتشوه الأذنين، والفراغ الكبير بين اصبعي القدم الأولى والثانية، والتواء الإصبع الخامسة، وغيرها.
سكر الحمل، وهو يؤدي إلى أخطار كثيرة تهدد صحة الجنين في عقر داره، ومن هذه الاخطار عسر الولادة، والولادة المبكرة، وموت الجنين داخل الرحم، وزيادة الماء حول الجنين، وكبر حجم الجنين، الى الشيخوخة المبكرة في المشيمة، ما يؤدي إلى قصور في وظائفها. ونظراً الى خطورة سكر الحمل على الأم والجنين، يجب على الحامل الخضوع للمتابعة الدورية الصارمة واتخاذ الإجراءات المناسبة.
فقر الدم الحملي، وهو يشاهد عند حوالى 15 في المئة من الحوامل لأسباب عدة منها زيادة الطلب على عنصر الحديد وبعض الفيتامينات خلال فترة الحمل نظراً الى حاجة الجنين الماسة اليها. إن حجم الدم عند الحامل يزداد بمعدل 50 في المئة مقارنة بغير الحوامل، وهذه الزيادة تقلل من تركيز خضاب الدم (الهيموغلوبين). ومن الأسباب الأخرى لفقر الدم الحملي نشير إلى: الأكل الفقير بمعدن الحديد، ونقص الوارد الغذائي من الفيتامين حامض الفوليك والفيتامين ب12، والنزف لسبب من الأسباب. ويتم تشخيص فقر الدم عندما يقل مستوى الهيموغلوبين عن 10 مليغرامات في كل 100 ليتر من الدم. ويؤثر فقر الدم في نمو الجنين وتطوره، ويخلق مشاكل متعددة خلال عملية الولادة.
وللوقاية من فقر الدم تنصح الحامل بتنويع الغذاء، والإكثار من أكل الكبد واللحوم الحمراء، وتناول البيض، والتزود بالفواكه والخضروات الغنية بالفيتامين سي الذي يشجع على امتصاص الحديد من الأمعاء.
تناول المشروبات المنبهة، فمادة الكافيئين الموجودة في هذه المشروبات تستطيع العبور من دم الأم إلى الجنين، وإلحاق الضرر به. ففي دراسة بريطانية على 2600 حامل، قام بها الباحث جوستن كونجي وفريقه من جامعة ليستر وليدز، تبين أن استهلاك الكافيئين خلال فترة الحمل من شأنه أن يؤخر نمو الجنين داخل الرحم، ويكون النمو بطيئاً كلما زاد استهلاك الكافيئين. وأكد الباحثون أن الكافيئين ضار أياً كان مصدره، سواء من الشاي أو القهوة أو الكولا.
وفي دراسة حديثة أجراها الدكتور سكوت ريفكيز من جامعة يال الأميركية على الفئران، تبين أن تلك التي أعطيت الكافيئين تعرضت لأذى في القلب. - التدخين، وهو يحتوي على عشرات المركبات السامة التي تستطيع الانسياب من دم الأم إلى الجنين عبر المشيمة، وقد أثبتت كل البحوث التي نفذت حول هذا الأمر أن التدخين يؤدي الى الأخطار الآتية: نقص الوزن، والإجهاض، والتشوهات الخلقية، والموت المفاجئ للمولود الجديد.
أكثر من هذا، فقد كشف علماء استراليون أن التدخين أثناء الحمل يمكن أن يضعف جهاز المناعة في الجنين، وهذا ما يفسر كثرة حدوث مرض الربو ومشكلات التنفس الأخرى لدى الأطفال الذين تدخن أمهاتهم.
فرط الوزن عند الحامل، يزداد وزن الحامل خلال فترة الحمل وهذا أمر طبيعي بسبب نمو الجنين، وتضخم الرحم، وزيادة وزن المشيمة، وكبر حجم الثديين، وزيادة حجم الدم والسوائل، وانحباس السوائل في الجسم. وفي شكل عام تكسب الحامل وسطياً حوالى كيلوغرام واحد في الشهر. إن اكتساب الكثير من الوزن ليس بالأمر الجيد للحامل والجنين معاً، فالأم تصبح أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وكلاهما يؤثران سلباً في الجنين. وفي دراسة أشرف عليها الدكتور الأميركي ديفيد لودفيغ، أوضحت النتائج أن الحوامل اللواتي يكسبن وزناً فائضاً عن المعدل الطبيعي يلدن أطفالاً أكثر وزناً، ويصبحون أكثر عرضة لخطر البدانة في مرحلة البلوغ، وربما يكونون أكثر استعداداً للوقوع تحت رحمة أمراض الحساسية والربو القصبي والسرطان.
العقاقير، وهذه تستطيع اختراق المشيمة لتصل إلى الجنين، وفي شكل عام يمكن القول ان جميع الأدوية ممنوعة خلال الحمل إلا تلك التي أكدت الدراسات سلامتها على الحامل والجنين معاً. وهناك أدوية كثيرة لا يجوز أن تأخذها الحامل لأنها قد تترك مضاعفات وتشوهات خلقية عند الجنين. إن فترة الحمل الأولى تعتبر من أكثر فترات الحمل حرجاً لأن أعضاء الجنين تتكون خلالها، وفيها تحصل معظم التشوهات الخلقية، ولهذا يفضل عدم استعمال الأدوية في هذه الفترة.
تكوّن الجنين :القلب أولاً
يتم نمو الجنين داخل الرحم على ثلاث مراحل، كل مرحلة تتألف من ثلاثة أشهر تقريباً. والمرحلة الأولى هي الأهم لأنها تشهد تشكل الأعضاء المختلفة ونموها.
في الشهر الأول، ينمو القلب والرئة والمخ والحبل السري، ويبدأ القلب بالخفقان، ويكون الجنين مغموراً بسائل يحميه من الضغوط والصدمات.
في الشهر الثاني يشهد نمو الأعضاء الآتية: اليدان، الأصابع، الرجلان، الركبتان، الكاحل، الكبد، والمعدة.
في الشهر الثالث، تظهر الأظافر، وفيه يمكن تحديد جنس الجنين.
في الشهر الرابع، ينمو الجنين بسرعة كبيرة ويبلغ طوله في نهايته 20 إلى 30 سنتيمتراً.
في الشهر الخامس، يصل طول الجنين إلى 30 سنتم. ويبدأ سماع ضربات القلب، ويمكن الإحساس بحركته.
في الشهر السادس، يكتمل تكوين الطفل ما عدا الجلد، ويبلغ طوله 35 سنتم، ويبدأ الجنين في مص أصابعه.
في الشهر السابع، يصل طول الجنين الى 38 سنتم، ويبدأ في الحركة والالتفاف على نفسه.
في الشهر الثامن، يصبح طول الجنين 40 سنتم، ويفتح عينيه.
في الشهر التاسع، يكتمل نمو الجنين، ويكون متوسط طوله 45 سنتم، ويأخذ في النزول إلى الحوض.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.