العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القلق والتوتر من محفزاتها من يعاني مشكلة المشي أثناء النوم ؟
نشر في الحياة يوم 28 - 02 - 2005

أثبتت تقارير طبية صدرت في غير مركز ابحاث في العالم، أن 18 في المئة من الناس يعانون من مشكلة المشي أثناء النوم. تعد هذه الظاهرة إحدى الاضطرابات الشائعة نسبياً. وتنتشر عند الأطفال أكثر من الكبار، والصبيان أكثر من البنات. ويبدو أن للعامل الوراثي دوراً في ذلك. فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد، إذا كان الأب والأم مصابين بهذا الاضطراب. وكذلك إذا بدأ الأمر مع الطفل في سن التاسعة أو بعدها، فغالباً ما يستمر حتى الكِبر.
وأوضح هذه الأمور مدير مركز تشخيص وعلاج اضطرابات النوم في مستشفى الملك خالد الجامعي، الدكتور أحمد بن سالم باهمام. وقال:"يمثل المشي أثناء النوم سلسلة معقدة من التصرفات. تبدأ عادة خلال مراحل النوم العميقة، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهمات السهلة، مثل تجنب بعض العوائق.
وغالباً ما يعجز عن التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة، فمثلاً قد يقع من الدرج، أو يخلط ما بين النافذة والباب، مما ينتج منه بعض الإصابات". وأضاف:"هذا الاضطراب قليل الحدوث عند اكثر المرضى المصابين به، إذ عادة ما يحدث أقل من مرة في الشهر. وقد يكون أكثر تكراراً، فيحدث كل ليلة. حينها، يصبح المرضى اكثر عرضة للإصابة خلال مشيهم نياماً. وعادة ما يتعرضون للحرج.
وقد تنتابهم مشاعر مختلفة من الشعور بالذنب أو الخجل، وأحياناً الانطواء. كما أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والصرع هي أسباب محتملة".
وعن بعض الإجراءات الوقائية لتلافي المشي أثناء النوم، نصح باهمام بتجنب التعب والإرهاق. وحض على الحصول على قسط كافٍ من الراحة. وأضاف:" يعتبر القلق والتوتر و"العصبية"من محفزات هذا الاضطراب. لا بد من البعد عن الانفعال قبل النوم،پومحاولة إبعاد الأشياء الخطرة والحادة... غالباً ما يعتبر هذا الاضطراب حميداً، ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية... في حالات قليلة، يحتاج المرضى إلى تقويم نفسي وجسدي، خصوصاً عن تكرار المشي نوماً".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.