600 تخصص بالكليات التقنية والمعاهد في عام 2024    31 مليار ريال قيمة شراء طاقة متجددة    موجز    خلفت 50 قتيلاً وعرقلت جهود الوساطة.. 150 غارة إسرائيلية على غزة    جدل حول تصريحات المبعوث الأمريكي.. الجيش اللبناني: لا مسلحون في المناطق الحدودية مع سوريا    بعد انتهاء أزمة «الغواصات».. استئناف التعاون الدفاعي بين فرنسا وأستراليا    تشيلسي بطلًا لمونديال الأندية    فريق "VK Gaming" بطلاً لمنافسات لعبة "Apex Legends" في كأس العالم    11 لاعباً سعودياً يشاركون في بطولة العالم للبلياردو بجدة    القيادة تهنئ رئيس الجبل الأسود بذكرى اليوم الوطني لبلاده    "تقويم التعليم": بدء التسجيل لاختبار القدرة المعرفية    مركز المصالحة يعزز ثقافة التسوية الودية    القبض على 21 مهرباً ومروجاً في عسير وجازان    عرض«روكي الغلابة» 30 يوليو    تدشين الخطة الإستراتيجية "المطورة" لرابطة العالم الإسلامي    لتعريف الزوار ب«الأثرية».. جولات إثرائية لإبراز المواقع التاريخية بمكة    المحتوى الهادم.. يبدأ بحجة حرية التعبير وينتهي بضياع القيم    حكم قضائي مغربي ضد WhatsApp    100 مليون مشاهدة في يوم    ترجمة مسرحية سعودية للغتين    الكركديه من مشروب تراثي إلى ترند في مقاهي جدة    القهوة تقلل خطر الإمساك    مسارات صحية تحذيرية تؤدي إلى الخرف    أمير الشرقية يستقبل سفير جورجيا    مستجدات القطاع الصحي على طاولة نائب أمير حائل    35 مليوناً.. ترسم خريطة وطن    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 97 شهيدًا    .. "وهيئة الشورى" تحيل 10 موضوعات إلى جدول أعمال المجلس    استعراض البرامج والمبادرات المجتمعية في الطائف أمام سعود بن نهار    توقيع عقد صيانة شوارع الفوارة بأربعة ملايين ريال    الملك سلمان للإغاثة يواصل مشروعاته الإنسانية في الدول الشقيقة    فرصة نيويورك    «جامعة نايف الأمنية» تحصد اعتماداً فرنسياً في عدة برامج    «إثراء» يمتّع الصغار بفعاليات متنوعة.. وحرارة الطقس تزيد الإقبال على «المولات»    25 % حد أعلى لنسبة مجموع استثمارات "صناديق السوق" في جهة واحدة    240 ألف مستقل وعميل في منصة العمل الحر    4 مليارات ريال تداولات الأسهم    فيصل بن مشعل يتسلّم تقرير مزادات الإبل وفعاليات يوم التأسيس في ضرية    فيرمينو يرتدي قميص السد    الاتفاق يعلن ضم «جوهرة الأولاد»    أمير نجران يدشن مبادرة "صيّف بصحة"    في حال اعتذاره.. من يعوض الهلال في كأس السوبر    الاتحاد يضم عدنان البشرى من الأهلي    قصر علياء الأثري يبرز من بين الرمال كشاهد على طريق الحج القديم    عندما تُذكر "الإبادة" كنتيجة "منطقية" للحرب    يدور الوقت وابن ادم يعيش بوقته المحسوب    "الشؤون الإسلامية" تطلق الدورة العلمية لتأهيل الدعاة في بنجلاديش    فرنسا تعتمد برامج جامعة نايف    مستشفى الأفلاج العام يقدّم أكثر من 100 ألف خدمة صحية في 6 أشهر    أمير منطقة جازان يستقبل رئيس المحكمة الإدارية بالمنطقة    أمير القصيم يستقبل محافظ ضرية ويتسلّم تقريري مزادات الإبل وفعاليات يوم التأسيس    ورشة عمل وصالون ثقافي في مكتبة الملك عبدالعزيز احتفاء ب"عام الحرف 2025"    كوكب زحل يصل اليوم إلى نقطة الثبات    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. نائب أمير مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشثري    إطلاق مشروع "صيف زهر" للفتيات في مدينة أبها بنسخته الرابعة    هنا السعودية حيث تصاغ الأحلام وتروى الإنجازات    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القلق والتوتر من محفزاتها من يعاني مشكلة المشي أثناء النوم ؟
نشر في الحياة يوم 28 - 02 - 2005

أثبتت تقارير طبية صدرت في غير مركز ابحاث في العالم، أن 18 في المئة من الناس يعانون من مشكلة المشي أثناء النوم. تعد هذه الظاهرة إحدى الاضطرابات الشائعة نسبياً. وتنتشر عند الأطفال أكثر من الكبار، والصبيان أكثر من البنات. ويبدو أن للعامل الوراثي دوراً في ذلك. فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد، إذا كان الأب والأم مصابين بهذا الاضطراب. وكذلك إذا بدأ الأمر مع الطفل في سن التاسعة أو بعدها، فغالباً ما يستمر حتى الكِبر.
وأوضح هذه الأمور مدير مركز تشخيص وعلاج اضطرابات النوم في مستشفى الملك خالد الجامعي، الدكتور أحمد بن سالم باهمام. وقال:"يمثل المشي أثناء النوم سلسلة معقدة من التصرفات. تبدأ عادة خلال مراحل النوم العميقة، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهمات السهلة، مثل تجنب بعض العوائق.
وغالباً ما يعجز عن التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة، فمثلاً قد يقع من الدرج، أو يخلط ما بين النافذة والباب، مما ينتج منه بعض الإصابات". وأضاف:"هذا الاضطراب قليل الحدوث عند اكثر المرضى المصابين به، إذ عادة ما يحدث أقل من مرة في الشهر. وقد يكون أكثر تكراراً، فيحدث كل ليلة. حينها، يصبح المرضى اكثر عرضة للإصابة خلال مشيهم نياماً. وعادة ما يتعرضون للحرج.
وقد تنتابهم مشاعر مختلفة من الشعور بالذنب أو الخجل، وأحياناً الانطواء. كما أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والصرع هي أسباب محتملة".
وعن بعض الإجراءات الوقائية لتلافي المشي أثناء النوم، نصح باهمام بتجنب التعب والإرهاق. وحض على الحصول على قسط كافٍ من الراحة. وأضاف:" يعتبر القلق والتوتر و"العصبية"من محفزات هذا الاضطراب. لا بد من البعد عن الانفعال قبل النوم،پومحاولة إبعاد الأشياء الخطرة والحادة... غالباً ما يعتبر هذا الاضطراب حميداً، ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية... في حالات قليلة، يحتاج المرضى إلى تقويم نفسي وجسدي، خصوصاً عن تكرار المشي نوماً".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.