هاتف ذكي يتوهج في الظلام    شكرًا لجمعيات حفظ النعم    خريف حائل    الدفاع المدني يحذر من المجازفة بعبور الأودية أثناء هطول الأمطار    الدبلة وخاتم بروميثيوس    صيغة تواصل    أماكن خالدة.. المختبر الإقليمي بالرياض    السل أكبر الأمراض القاتلة    نجد فهد: أول سعودية تتألق في بطولات «فيفا» العالمية    توطين قطاع الطاقة السعودي    أولويات تنموية    «الرؤية السعودية» تسبق رؤية الأمم المتحدة بمستقبل المدن الحضرية    الأنساق التاريخية والثقافية    نورا سليمان.. أيقونة سعودية في عالم الموضة العالمية    محمد البيطار.. العالم المُربي    من المقاهي إلى الأجهزة الذكية    «إسرائيل» تغتال ال«الأونروا»    هوس التربية المثالية يقود الآباء للاحتراق النفسي    رحلة في عقل الناخب الأميركي    لوران بلان: مباراتنا أمام الأهلي هي الأفضل ولم نخاطر ببنزيما    عمليات التجميل: دعوة للتأني والوعي    المواطن شريك في صناعة التنمية    الرديء يطرد الجيد... دوماً    مرحباً ألف «بريكس»..!    وبس والله هذا اللي صار.. !    لماذا مشاركة النساء لم تجعل العالم أفضل ؟    الأعمال الإنسانية.. حوكمة وأرقام    عسكرة الدبلوماسية الإسرائيلية    عن فخ نجومية المثقف    الذكاء الاصطناعي طريقة سريعة ومضمونة لحل التحديات    المرأة السعودية.. تشارك العالم قصة نجاحها    أندية الدوري الإسباني تساعد في جمع الأموال لصالح ضحايا الفيضانات    يايسله يُفسر خسارة الأهلي أمام الإتحاد    رسالة رونالدو..    النصر يلاحق العضو «المسيء» قانونياً    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان ملك إسبانيا إثر الفيضانات التي اجتاحت جنوب شرق بلاده    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الاتحاد    وزير الإعلام يعلن إقامة ملتقى صناع التأثير «ImpaQ» ديسمبر القادم    وزير الداخلية السعودي ونظيره البحريني يقومان بزيارة تفقدية لجسر الملك فهد    «الاستثمارات العامة» وسلطة النقد في هونغ كونغ يوقعان مذكرة تفاهم استثمارية    أمانة القصيم تكثف جهودها الميدانية في إطار استعداداتها لموسم الأمطار    مدير هيئة الأمر بالمعروف في منطقة نجران يزور مدير الشرطة    أمير منطقة تبوك ونائبه يزوران الشيخ أحمد الخريصي    المرشدي يقوم بزيارات تفقدية لعدد من المراكز بالسليل    أمانة القصيم تنظم حملة التبرع بالدم بالتعاون مع جمعية دمي    أعمال الاجتماع الأول للتحالف الدولي لتنفيذ حل الدولتين تواصل أعمالها اليوم بالرياض    الأرصاد: استمرار الحالة المطرية على مناطق المملكة    خدمات صحية وثقافية ومساعدون شخصيون للمسنين    جوّي وجوّك!    لا تكذب ولا تتجمّل!    «الاحتراق الوظيفي».. تحديات جديدة وحلول متخصصة..!    برعاية الملك.. تكريم الفائزين بجائزة سلطان بن عبدالعزيز العالمية للمياه    معرض إبداع    مهرجان البحر الأحمر يكشف عن قائمة أفلام الدورة الرابعة    أحمد الغامدي يشكر محمد جلال    إعلاميون يطمئنون على كلكتاوي    الإمارات تستحوذ على 17% من الاستثمارات الأجنبية بالمملكة    جددت دعمها وتضامنها مع الوكالة.. المملكة تدين بشدة حظر الكنيست الإسرائيلي لأنشطة (الأونروا)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«الثلاجة» تنقذ زوجات من «سعير» الأزواج!
نشر في الحياة يوم 18 - 08 - 2011

استباقاً للالتزامات التي يعشْنها في شهر رمضان من عبادة وطبخ ومتابعة أطفال ومشاهدة برامج تلفزيونية وزيارات عائلية، عمدت كثير من ربات المنازل إلى استغلال الأيام الأخيرة من شهر شعبان الماضي، لتحضير أصناف غذائية وأطباق رمضانية، ومن ثم تغليفها وتجميدها في الثلاجة حتى يحين موعد «قطافها»، بطهيها أو قليها على وجه السرعة، حين يقترب وقت الإفطار.
وقالت سهام محمد: «أجهز كبتي البرغل والبطاطا، والسنبوسة بمختلف أنواعها، وألف ورق العنب، وأحشو الكوسة، وصحيح أنني لست موظفة، بيد أنني زوجة وأم لخمسة من الأبناء الذكور، وليست لدي عاملة منزلية أو ابنة تعينني، ما يضطرني إلى بذل جهد مضاعف قبل الشهر الفضيل»، في حين تؤكد هدى خلف أنها تعد كل ما يمكنها إعداده قبل رمضان، تحسباً لمفاجآت زوجها الذي يفاجئها أحياناً وقت الإفطار بإحضار ضيوف، وأضافت: «أحرص على شراء مؤنة الشهر منذ دخول شهر رجب، ومن ثم أحملها إلى بيت أهلي، إذ نتعاون أنا وشقيقاتي وأمي في تجهيز الأطباق التي يمكن حفظها، وتنقية الهريس وتنظيف وطحن الليمون الأسود».
وقالت هناء محمد: «أنا عروس، وهذا الشهر الفضيل هو الأول الذي يمر علي بعد زواجي، ولأنني اتفقت مع زوجي على أن نذهب للإفطار مع أسرته، أحتاج إلى أن أحمل معي يومياً طبقاً خفيفاً، ما دفعني لتجهيز بعض ما يمكنني تجهيزه»، موضحة أنها قامت بفرم كمية من البصل وتجميدها، وكذلك طحن الطماطم، وتقطيع الخضار وقلي بعضه لأطباق مثل «المصقعة»، وبشر الجبن، إضافة إلى سلق كمية من المكرونة وتعبئتها في أكياس وتجميدها، بينما ذكرت زينب حسن أنها لا تكتفي عادة ب«تجهيز بعض الأطباق والمخللات، وإنما تلجأ قبل رمضان إلى شراء كمية من كبة البرغل وورق العنب المجمد من النساء اللاتي يعملن في الطهي.
من جانبها، أوضحت اختصاصية التغذية سهير حمدان أن غالبية الأغذية التي يتم تفريغ الهواء من الأكياس التي تحفظها، قبل تجميدها لا تفقد أكثر من 5 في المئة من قيمتها الغذائية، شريطة ألا تزيد مدة تجميدها على الشهر أو الستة أسابيع، خصوصاً تلك الأغذية المطهية لأن التجميد الذي يتم في المنزل، لا يحوي مواد تعمل على حفظ الغذاء فترة طويلة تصل إلى ثمانية أشهر في بعض الأحيان»، لافتة إلى أن الغذاء المجمد لا يفقد من قيمته الغذائية بقدر ما يفقد من مذاقه وكونه طازجاً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.