2.8 مليار تمويل الاستثمار الجريء للشركات الناشئة    ارتداداته السلبية على أمريكا أولاً.. تسونامي الرسوم يهز الاقتصاد العالمي    السياحة: 154 مليار ريال إنفاق الزائرين    مركز عالمي للشركات والفرص الواعدة.. السعودية تستضيف «معرض التحول الصناعي 2025»    17 ألف طفل فلسطيني في سجل شهداء الإبادة الجماعية    استنكرت وأدانت استهداف الاحتلال للمدنيين العزل.. السعودية تطالب العالم بوضع حدٍ لمأساة الشعب الفلسطيني    في ختام الجولة ال 26 من دوري روشن.. فرق القاع تسعى للهروب من خطر الهبوط    في ثاني جولات كأس آسيا تحت 17 عاماً.. الأخضر يواجه تايلاند لانتزاع الصدارة    في ختام ثاني أيام الجولة 26 من روشن.. الاتحاد يرفض الخسارة أمام الأهلي في ديربي الغربية    إدارات التعليم تطبق الدوام الصيفي في المدارس.. اليوم    1071 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ الجمركية    رقابة على أسواق النفع العام والمسالخ بالباحة    للتعريف بالحِرف الوطنيّة الأصيلة.. إطلاق مبادرة لوحات «وِرث السعودية» على الطرق السريعة    حلوى العيد .. نار وبواريد    ياسمين عبد العزيز تستكمل تصوير فيلم «زوجة رجل»    "يونيسف" تحث إسرائيل على السماح بدخول قوافل المساعدات إلى غزة    الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لمواطني جنوب السودان    وزير خارجية بريطانيا: إسرائيل تحتجز اثنين من نواب البرلمان البريطاني    الرياضات الإلكترونية في المملكة.. نمو سريع ومستقبل واعد    "ماتياس يايلسه": صعب علينا تقبل التعادل مع الاتحاد    محمد بن سلمان.. إنسانية عميقة    إعادة ضبط السوق العقاري    ريان طرابزوني ل«الرياض»: مبادرة « بوبا بدون موافقات مسبقة » تحول جذري في الرعاية الصحية    حرس الحدود لمرتادي الشواطئ.. التزموا بإرشادات السلامة    طلاب وطالبات يتجاوزون الإعاقة ب"عالم الصناعة"    رصد 2300 مخالفة على مشروعات «البنية التحتية» بالرياض    في الشباك    لودي: النصر كان الأفضل    الرياض وصناعة الفعاليات    مترو الرياض.. جسر للقلوب    إرثٌ خالد ورمزٌ للأصالة    رجال الأمن.. شكراً لكم من القلب    بلان يكشف سر مشاركة أوناي    كرة ذهبية في قاع المحيط    العثور على بقايا ماموث في النمسا    أسرار في مقبرة توت عنخ آمون    عشريني ينافس العمالة بالتكييف والتبريد    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    جامعة جدة تبدأ القبول لبرامج الدراسات العليا    مطلقات مكة الأكثر طلبا لنفقة الاستقطاع الشهري    خطيب المسجد الحرام: مواسم الخير لا تنقضي وأعمال البر لا تنقطع    إمام المسجد النبوي: الاستقامة على الطاعات من صفات الموعودين بالجنة    كيف تحمي طفلك من قصر النظر؟    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يعيد زراعة أذن مبتورة بنسبة تزيد على "50"%    مستشفى الرس.. مبادرة مبتكرة لتحسين تجربة المرضى    العيد بين الفرح والقلق    بلدية الدمام تعايد مسؤولو ومرضى مستشفى الملك فهد بالدمام    الفنان التشكيلي سعود القحطاني يشارك في معرض جاليري تجريد 2025    الفنون البصرية تطلق غدًا "أسبوع فن الرياض"    الحرب على المخدرات مستمرة.. ضبط عدد من المروجين بعدد من المناطق    العماد والغاية    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وداعاً لجفاف البشرة خلال الشتاء مع هذه النصائح
نشر في الحياة يوم 16 - 02 - 2017

يعاني الكثيرون من جفاف الجلد في فصل الشتاء نتيجة انخفاض درجة الحرارة وانعدام الرطوبة، لأن الطقس البارد يعرّض البشرة إلى الجفاف ويصبح ملمسها خشناً وتتكون عليها القشور.
نشر موقع "بولد سكاي" نصائح تساعد على تجنب جفاف البشرة خلال فصل الشتاء وتساعد في الحفاظ على نضارته:
1- استخدام المرطب
يجب أن يستخدم أصحاب البشرة الجافة مرطبات جيدة بشكل يومي وباستمرار، لأنه يعمل كطبقة عازلة عن العوامل الجوية ويحافظ على الجلد من الجفاف، خصوصاً إذ استخدم المرطب الذي يدخل في مكوناته الزيت.
2- تجنب البخار والماء الساخن:
أهم نصيحة للعناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء، هي تجنب الاستحمام بالماء الساخن، لأنه يزيل الزيت الطبيعي من البشرة ويجعلها تتقشر، لذلك يفضل استخدام الماء الفاتر في الاستحمام والتنظيف.
3- التقشير بانتظام:
الشتاء هو الوقت الذي يصبح فيه الجلد جاف وسميك، الغبار والتلوث وتراكم خلايا الجلد الميتة تشكل طبقة من البقع الداكنة على الجلد، مما يفقد البشرة نضارتها وصحتها، ولإعادة الحيوية للبشرة ينصح بتقشيرها بلطف مرتين على الأقل أسبوعياً.
4- لا تفرك الجلد أبداً
يُنصح بعدم فرك الجلد بالمنشفة بعد الاستحمام ، لأن هذه العادة تعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد وتجعلها أكثر جفافاً، فقط ربّت على الجلد بمنشفة ناعمة.
5- لا تنسى واقي الشمس
أضرار أشعة الشمس على البشرة لا تقتصر على فصل الصيف فقط، ففي الشتاء أيضاَ يجب استخدام كريم واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة من الجسم، إذ يمكنك استخدام واقي شمس ومرطب للحصول على نتيجة أفضل.
6- ابقي نفسك دافئاً
يجب الحفاظ على الجسم دافئاً خلال البرد، لحمايته من الجفاف وآثار التقلبات الجوية، وهي فرصة للاستمتاع بالملابس الصوفية الملونة .
7- قلل من استخدام العطور:
ينصح بعدم استخدام المنظفات أو الكريمات المرطبة العطرية، لأنها تسبب الجفاف والحكة، وغالباً ما تسبب احمرار وتهيج البشرة.
8- العناية تبدأ من الداخل
جفاف الجلد يمكن أن يكون وراثي أو يمكن أن يكون بسبب أسلوب حياتك نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء، ففي فصل الشتاء يجب شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً، ويمكن تعويض نقص الماء بالفواكة الغنية بالماء مثل البرتقال والتفاح والجوافة والبرقوق والبطيخ غيرها، للحفاظ على رطوبة وصحة البشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.