الأخضر يغادر إلى أستراليا السبت استعدادا لتصفيات مونديال 2026    القبض على مواطن في جازان لترويجه (11) كجم "حشيش"    نونو سانتو يفوز بجائزة مدرب شهر أكتوبر بالدوري الإنجليزي    أربع ملايين زائر ل «موسم الرياض» في أقل من شهر    ترقية بدر آل سالم إلى المرتبة الثامنة بأمانة جازان    جمعية الدعوة في العالية تنفذ برنامج العمرة    «سدايا» تفتح باب التسجيل في معسكر هندسة البيانات    الأسهم الاسيوية تتراجع مع تحول التركيز إلى التحفيز الصيني    انطلاق «ملتقى القلب» في الرياض.. والصحة: جودة خدمات المرضى عالية    تقرير أممي يفضح إسرائيل: ما يحدث في غزة حرب إبادة    خطيب المسجد النبوي: الغيبة ذكُر أخاك بما يَشِينه وتَعِيبه بما فيه    فرع هيئة الهلال الأحمر بعسير في زيارة ل"بر أبها"    بطلة عام 2023 تودّع نهائيات رابطة محترفات التنس.. وقمة مرتقبة تجمع سابالينكا بكوكو جوف    نيمار: 3 أخبار كاذبة شاهدتها عني    رفع الإيقاف عن 50 مليون متر مربع من أراضي شمال الرياض ومشروع تطوير المربع الجديد    أمانة الطائف تجهز أكثر من 200 حديقة عامة لاستقبال الزوار في الإجازة    المودة عضواً مراقباً في موتمر COP16 بالرياض    مبارة كرة قدم تفجر أزمة بين هولندا وإسرائيل    خطيب المسجد الحرام: من صفات أولي الألباب الحميدة صلة الأرحام والإحسان إليهم    في أول قرار لترمب.. المرأة الحديدية تقود موظفي البيت الأبيض    دراسة صينية: علاقة بين الارتجاع المريئي وضغط الدم    5 طرق للتخلص من النعاس    «مهاجمون حُراس»    حسم «الصراعات» وعقد «الصفقات»    محافظ محايل يبحث تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين    شرعيّة الأرض الفلسطينيّة    «التعليم»: تسليم إشعارات إكمال الطلاب الراسبين بالمواد الدراسية قبل إجازة الخريف    لحظات ماتعة    محمد آل صبيح ل«عكاظ»: جمعية الثقافة ذاكرة كبرى للإبداع السعودي    فراشة القص.. وأغاني المواويل الشجية لنبتة مريم    جديّة طرح أم كسب نقاط؟    الموسيقى.. عقيدة الشعر    في شعرية المقدمات الروائية    الهايكو رحلة شعرية في ضيافة كرسي الأدب السعودي    ما سطر في صفحات الكتمان    الهلال يهدي النصر نقطة    البنك المركزي السعودي يخفّض معدل اتفاقيات إعادة الشراء وإعادة الشراء المعاكس    حديقة ثلجية    متى تدخل الرقابة الذكية إلى مساجدنا؟    «الدبلوماسية الدولية» تقف عاجزة أمام التصعيد في لبنان    لصوص الثواني !    مهجورة سهواً.. أم حنين للماضي؟    فصل الشتاء.. هل يؤثّر على الساعة البيولوجية وجودة النوم؟    منجم الفيتامينات    قوائم مخصصة في WhatsApp لتنظيم المحادثات    أُمّي لا تُشبه إلا نفسها    الحرّات البركانية في المدينة.. معالم جيولوجية ولوحات طبيعية    جودة خدمات ورفاهية    الناس يتحدثون عن الماضي أكثر من المستقبل    من توثيق الذكريات إلى القصص اليومية    الأزرق في حضن نيمار    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    التعاطي مع الواقع    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القحطاني: لا بد أن نغير النمط الغذائي لأطفالنا بسبب تضاعف نسبة «البدناء»

{ أكد استشاري الجراحة والمشرف العام على المصابين بالسمنة في جامعة الملك سعود الدكتور عائض القحطاني أن هناك طرقاً كثيرة للوقاية من إصابة الأطفال بالسمنة، وأن مرحلتي الطفولة والشباب الأكثر عرضة للإصابة بمرض السمنة... فإلى تفاصيل الحوار: كيف نستطيع حماية أطفالنا من السمنة؟
- هناك طريقتان للوقاية من السمنة، الطريقة الأولى وقائية، والثانية علاجية، الوقائية أن نخضع إلى محاولات عدة وهو النشاط البدني في المدارس، أو في خارج المدارس، والجانب الآخر هو الغذاء وما يُسمى الغذاء السلوكي، وهو سيئ في المدارس، ولذلك لابد من تغيير النمط الغذائي، ولابد أن نبذل جهداً كبيراً لأطفالنا وشبابنا لإيجاد خيارات صحيحة وصحية لهم.
هل ترى أن السمنة تضاعفت لدى الغالبية من الأطفال، ولماذا؟
- تضاعفت 4 و6 أضعاف عن السابق، مثلما ذكرت سابقاً من الأسباب لأن النشاط والغذاء سيئان وليس هناك حركة، فلابد أن يكون هناك برنامج صحي، وأن يقدموا نادياً مجانياً ويكون من مشرفين اختصاصيين ويكون متعدد النشاطات مثل السباحة الجري وغيرهما من النشاطات.
ما الفئة العمرية التي تلاحظ أن السمنة تتركز عليها؟
- في مرحلتي الشباب والطفولة، لأننا نشاهد أطفالاً في عمر خمس سنوات، يكون بعضهم مصابين بمرض السمنة، وفي عمر عشر سنوات، وهذا الوباء يعتبر وباء العصر، فلابد أن نعمل إستراتيجية عن المملكة، فقد عملوا دراسة وأثبتت أن دول الخليج يتضاعف فيها مرض السمنة.
كيف يتعامل الأهل مع أطفالهم البدينين؟
- لابد أن نوفر لهم جواً مناسباً، وليس أن يكون أسلوبنا معهم أنهم مصابون بشيء ما، ونساعدهم ونوجد شيئاً ملائماً لهم، فعندما نقول لا يشاهد الاطفال التلفاز فلابد من إيجاد بديل كلعب الرياضة، ولابد أن يكون هناك طريقة لتقديم الأكل الصحي، ولابد ألا تكون المشروبات الغازية في البيوت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.