الامتحانات على الأبواب

اطلعت على ماكتب من مقالات حول الامتحانات والاستذكار وبما أن الامتحانات توشك أن تبدأ حيث أول ايامها بمشيئة الله يوم السبت الموافق 27-6-1430ه أود هنا أن أذكر عددا من النقاط التي اجتمعت من تجربة شخصية ومن اطلاع ومتابعة وهي:
1- بفضل عدم الشد العصبي والقلق وانما الارتياح والهدوء.
2- ينبغي الاقلال من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة وغيرها.
3- قراءة الكتاب بكامله ثم استخلاص ابرز واهم النقاط المتوقع ورود اسئلة حولها اقصد بذلك الاشياء المهمة.
4- يفضل عدم السهر لأن الاستيعاب يقل في آخر الليل وبرأيي أن ينام الطالب او الطالبة فترة الظهر ثم يذاكر من بعد صلاة العصر حتى قرب منتصب الليل ويتخلل ذلك فترات متقطعة للراحة والجلوس مع الأهل ثم النوم عند منتصف الليل والقيام لصلاة الفجر واكمال المذاكرة وبالذات النقاط المهمة.
5- تركيز الانتباه.
6- فهم ما يتم مذاكرته
7- تقوية الرغبة في المذاكرة
8- الابتعاد عن المؤثرات المشتتة مثل المشاكل والضجيج والتلفاز.
9-الجلوس بطريقة صحيحة
10- الإضاءة الجيدة والتهوية الصحية
متمنيا لجميع الطلاب والطالبات التوفيق والنجاح
والله من وراء القصد
عبد العزيز بن صالح الدباسي
بريدة - الشؤون الاجتماعية