منافسات الجولة ال31.. تنطق غداً بثلاث مواجهات    تعليم الطائف يطلق حملة إعلامية ‬⁩ لتعريف المجتمع المحلي بالاختبارات الوطنية ⁧‫"نافس‬⁩ "    "البيئة والمياه" تختتم فعاليات أسبوع البيئة في حائل    وزراء الموارد والبلديات والتعليم يؤكدون في مؤتمر "السلامة المهنية" أهمية التكامل لتطبيق معايير السلامة بين العاملين    18535 مواطنا ومواطنة ينضمون للقطاع الخاص في أبريل    السجن لمواطن ومقيم ارتكبا التستر في المقاولات    على واقع المظاهرات الطلابية.. أمريكا تعلق شحنة أسلحة لإسرائيل    معارك السودان تستمر    آل معمر يشكرون خادم الحرمين الشريفين وولي العهد    80 شركة سعودية تستعرض منتجاتها في قطر    هيئة الشورى تعقد اجتماعها الثاني    انطلاق التمرين البحري المختلط للدول المطلة على البحر الأحمر «الموج الأحمر 7» بالأسطول الغربي    المؤتمر الدوري الرياضي: لا اختلاف في الدعم و90% من المفاوضات عبر النادي    وزير العدل: قضاء التنفيذ سيدخل مرحلة جديدة من التطوير ركائزها الجودة والدقة والسرعة    محمد عبده يتعافى بعد تلقيه العلاج بالكيماوي    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول التوأم السيامي الفلبيني «أكيزا وعائشة» إلى الرياض    دوريات «المجاهدين» بجازان تقبض على شخص لترويجه 3.8 كيلوغرام من مادة الحشيش    الديب: إيرادات الميزانية السعودية تعكس قوة الاقتصاد وكفاءة الإنفاق    اصطدام سيارة بإحدى بوابات البيت الأبيض ومقتل سائقها    "الأرصاد" ينبه من هطول أمطار على منطقة الرياض    قربان: قطاع الحياة الفطرية يوفر فرصًا استثمارية ضخمة في السياحة البيئية    المملكة تستضيف اجتماعيّ المجلس التنفيذي والمؤتمر العام ل"الألكسو"    محافظ الطائف يرأس أجتماع المجلس المحلي    منتدى المشاريع العالمي في يونيو المقبل بالرياض    فرص واعدة لصُناع الأفلام في المملكة    كلوب: مدرب ليفربول المقبل لن يواجه صعوبات    نائب أمير الشرقية يستقبل مدير عام هيئة التراث بالمنطقة    ميسي يسجل ثلاثة أرقام قياسية جديدة في الدوري الأمريكي    كاسترو يكشف موقف تاليسكا وغريب من مواجهة الهلال    20 ألف مستفيد من خدمات مستشفى الأسياح    ( مسيرة أرفى ) تعلن عن إنطلاق فعاليات شهر التصلب المتعدد    "تعليم تبوك" و"أرامكو" يطلقان حملة توعوية للوقاية من الحرائق    تنمية جازان تفعل برنامجًا ترفيهيًا في جزر فرسان    توقعات بهطول أمطار رعدية خفيفة على معظم مناطق المملكة    "ميدياثون الحج والعمرة" يختتم أعماله    اللحوم والبقوليات تسبب "النقرس"    السعودية تؤكد ضرورة إعادة هيكلة منظمة التعاون الإسلامي وتطويرها    القبيلة.. وتعدد الهويات الوطنية    «المظالم» يخفض مدد التقاضي و«التنفيذ» تتوعد المماطلين    البدر «أنسن العاطفة» و«حلّق بالوطن» وحدّث الأغنية    آه يا رمل وهبايب.. تدفن جروح الحبايب.. ورحت يا بدر التمام    «MBC FM».. 3 عقود على أول إذاعة سعودية خاصة    تعديلات واستثناءات في لائحة ضريبة التصرفات العقارية    السعودية.. دور حيوي وتفكير إستراتيجي    يسله وجيسوس يحذران المهددين من «الإنذارات»    بأمر خادم الحرمين.. تعيين 261 عضواً بمرتبة مُلازم تحقيق في النيابة العامة    عضوية فلسطين بالأمم المتحدة.. طريق الاستقلال !    لا تظلموا التعصب    رعى حفل التخرج الجامعي.. أمير الرياض يدشن مشروعات تنموية في شقراء    موسكو: «الأطلسي» يستعد لصراع محتمل    تحت رعاية ولي العهد.. وزير الدفاع يفتتح مرافق كلية الملك فيصل ويشهد حفل التخرج    الطائي يتعادل مع الخليج سلبياً في دوري روشن    يجنبهم التعرض ل «التنمر».. مختصون: التدخل المبكر ينقذ «قصار القامة»    النملة والهدهد    لا توجد حسابات لأئمة الحرمين في مواقع التواصل... ولا صحة لما ينشر فيها    "الفقه الإسلامي" يُثمّن بيان كبار العلماء بشأن "الحج"    كيفية «حلب» الحبيب !    بيان صادر عن هيئة كبار العلماء بشأن عدم جواز الذهاب للحج دون تصريح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التنفس بالفكس
نشر في عكاظ يوم 26 - 04 - 2024

انتشرت في الملاعب الأوروبية بين اللاعبين ظاهرة وضع (الفكس) على القمصان (التيشرتات) الذي يرتدونه أو دهنه في الصدر قبل المباراة أو بين الشوطين، إذ أبدت الجماهير الرياضية استغرابها ودهشتها من هذه الممارسة التي يقوم بها بعض اللاعبين، واعتبروها دخيلة على الملاعب الرياضية العالمية.
ولكشف غموض وحقيقة الأمر عن أسباب قيام اللاعبين بوضع (الفكس) ودهنه على التيشرتات تقول استشارية الأنف والأذن والحنجرة الدكتورة أماني القطبي ل«عكاظ»: الظاهرة ليست جديدة، بل لها سنوات طويلة جدّاً في الملاعب العالمية، وأيضاً في حالات نادرة قلدها بعض اللاعبين العرب الذين يضعون (الفكس) على القمصان قبل المباراة، إذ بدأت كحالة فردية من قبل لاعب واحد في إنجلترا إلى أن انتشرت وأصبحت متداولة بين اللاعبين في الدوريات الأوروبية، كما زاد انتشارها أكثر بين اللاعبين بالنصائح التي يوجهونها فيما بينهم لتفادي مشكلات أعراض ومتاعب نزلات البرد، ولكن الحقيقة التي يجهلها هؤلاء اللاعبون أن وضعه على التيشرتات غير مفيد وظاهرة غير صحية، فقد يمنح حاسة الشم رائحة الفكس النفاذة طوال فترة المباراة، والصحيح هو دهنه على الصدر من الداخل حتى يشعر الفرد بالارتياح، فوضعه على التيشرتات لا يساعد نهائياً على التنفس أو تقوية المناعة واللياقة البدنية أو المساعدة في بذل مجهود أكبر.
وتابعت: من الناحية الطبية فإن مرهم أو دهن (الفكس) يحتوي على مكونات نشطة ومنها زيت الكافور والمنثول، وزيت نبات الأرز، وزيت جوزة الطيب، والفازلين، والثيمول، وزيت التربنتين ورائحة الليمون والنعناع، ويستخدم لمواجهة مشكلات احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وعلاج أعراض نزلات البرد والانفلونزا والزكام وتخفيف السعال، وبذلك يستطيع اللاعب المصاب بتلك الأعراض الخفيفة التنفس بطريقة طبيعية إذا تم وضعه على الصدر مباشرة، وتسمى هذه الظاهرة ب(التنفس السحري) لكون اللاعب يتنفس بطريقة جيدة مع توسع للشعب الهوائية، وبذلك يظل مستواه اللياقي في الملعب جيداً وبعيداً عن أي متاعب.
وأضافت: قد يلجأ بعض اللاعبين إلى وضع الفكس على التيشرتات أكثر خلال فصل الشتاء مع برودة الأجواء، اعتقاداً بأن ذلك يحميهم من مشكلات الأمراض التنفسية؛ التي تزداد في هذا الموسم، ولتخفيف الشعور بأي أعراض ومتاعب في العظام والمفاصل، مع التنويه بأن الفكس لا يعتبر علاجاً لأي عدوى تنفسية، بل مخففٌ للأعراض فقط للشعور بالارتياح، فالفايروسات لها علاجاتها الدوائية التي يتم صرفها بعد التشخيص من قبل الطبيب.
واختتمت الدكتورة أماني حديثها بقولها: وضع الفكس على الصدر والتيشيرتات لا يعني منح المزيد من الطاقة للاعبين، بل مجرد تعزيز الشعور بالارتياح خلال اللعب، وعادة قوة أعراض الأمراض التنفسية كالانفلونزا ونزلات البرد تختلف من شخص لآخر نتيجة المناعة، ولكنها في مجملها تمهد لآلام في العظام والشعور بالتعب الشديد والصداع، وجميع هذه الأعراض المصاحبة للمرض تحتاج إلى أيام للدواء والراحة والنوم والأكل الصحي وتناول فيتامين سي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.